受験期の食べ物の進め VER 牧内 | 東進ハイスクール二子玉川校|東京都

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2019年 10月 12日 受験期の食べ物の進め VER 牧内


  1.  

こんにちは!

牧内です!

私が通う青山学院の

並木通りが紅葉が始まり

とても綺麗です

そんな私の心も

綺麗になりました

滑りましたね

はい

では、本題

自分は

驚きの経験を持っています

受験前の

体重 57

受験後の

体重 72

まさかの

15キロ太りました

というわけで

太る食べ物を教えようと

思います(笑)

1つ目は

唐揚げ棒

あれは太るね(笑)

128円という

お手頃価格設定に

ついついつられてしまう

二つ目は

エナジードリンク

チョコ

の二つです

集中力が

なくなってきた

テスト前だから

なんだかんだ

理由をつけて

食べてしまう

その行動は

完全に

販売会社の

マーケティング戦略に

仕組まれているので

本当に

がんばる時だけ

飲食するように

しましょう笑

なにより

一番

伝えたいのは

ストレスへの

対処法です

一番の原因は

ストレスから来る

生活習慣の乱れ

から

始まります

今のうちから

ストレスへの

対処法

または

発散方法を

身につけておいては

いかがでしょうか

担任助手 一年 牧内