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2022年 12月 13日 メンタル
こんにちは！
本格的に冬に入り、冷え込む日が続きますね。
皆さん、体調には気をつけてください！
さぁ、今日は
「メンタル」について話します。
いきなり言われてもよく分からないと思いますが、この受験期直前の重要な部分だと思います。
みなさんは普段、過去問を解いていたり模試の結果を見て、落ち込むことがあると思います。
果たしてどれだけの時間が落ち込んだことによって失われてしまったのでしょう。
数値にしてみるのは絶対に無理ですが、効率は劇的に落ちてしまいますよね。
そうならないためにも、何が必要なのか。
やはり「メンタル」面ですよね。
メンタルと言っても一概に精神面のみではなく、それ以外の部分も大きく私たちを変えてくれると思います。
ここを強くするためには、やはり日頃から
強い意識を持つことが不可欠です。
点数が悪かった時真っ先に何を考えるべきか。
自分に足りないものですよね。
それを踏まえた上で、自分の頭で整理していきます。悪かったことについてではなく、これをどう繋げていくか。正しい道のりを描きます。
これが常日頃からできる人とできない人とでは到底到達できる「メンタル」のレベルは変わってくるでしょう。
この時期なので、ナイーブになるのは仕方がないことです。それでも、最後まで自分の体を維持するために、メンタル面は欠かせないでしょう。頑張ってください！！
担任助手2年 髙橋
