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2022年 8月 26日　積み重ねってすごいです……！

みなさんこんにちは〜
毎日お疲れ様です😚

夏休みももうすぐ終わりますね
まずは、ここまでよくがんばりました！

毎日朝登校なり、受講、過去問なり、

自分が取り組むべき課題に真摯に向き合うみなさんを見て、

私も刺激を受けてました！

今日は「積み重ね」の大切さについて話したいと思います！

みなさんは、1.01の法則と0.99の法則を知っていますか？？

1.01の365乗は37.8、0.99の365乗は0.03というものです。

ここから何を伝えたいかはもう検討つきますよね？笑

毎日、少しサボるか、あと少し頑張るか、で365日後=一年後の結果は大きく変わってくる、ということです。

受験生の皆さんも低学年の皆さんも、自分の夏休みを振り返ってみて、

毎日1.01の状態で取り組めていたでしょうか？

眠いな、と思ったとき、気分を変えて音読室に行くか、寝てしまうか、の差でもあり、

朝登校8:30までに登校すればいいや、

か8:00までに絶対登校してやる！の差でもあると思います。

たったの0.02違うだけで、

未来の自分にとっての努力の大きさが変わるって、

怖くもあり、嬉しくもありますよね！

自分は1.01の努力をできた！という人も0.99の日があったな、

という人も残りの夏休み、本気で頑張ったといえる期間にしましょう！！！

そして、学校が始まってからこそがまた勝負です。

休み時間や移動などの隙間時間を有効に使える人が勝ちます。

サボりたいな、と思った時こそ、この法則を思い出して、

目の前の自分を1.01の努力ができる人間に変えましょう！✊🏻

担任助手1年井上

2022年 8月 22日　モチベの保ち方

皆さんこんにちは！

夏休みが終わり文化祭や体育祭など学校行事の集中しやすいこの9月、

勉強進んでいますでしょうか⁉️

正直、、、、なかなか時間が取れない、疲れてしまって集中できない、寝てしまう、、

といった方も多いのではないでしょうか？？💧

本日はそんな「若干気が緩んでしまっている・モチベが下がってしまっている」方へ向け、

私がモチベ下がってしまった時にやっていたこと

をお伝えしていこうと思います！

モチベのさがっている種類別におすすめ方法を書いていくので

最後まで読んでもらえると嬉しいです☀️

① 志望校について改めて調べる
これは受験に対するモチベ自体がダダ下がりしているときにお勧めです！

今一度「自分がなぜそこに行きたいのと思ったのか」

「何が魅力なのか」をほかの人に説明するつもりで調べてみましょう！！

大事なのは【ほかの人に説明するつもりで】というところです💫

つもりで終わらず、実際誰かに話してみてもいいですね！

担任助手でもご両親でも！

私自身担任助手としてそういった志望校の魅力を話してもらえると嬉しかったりします🎶笑

ほかの人に話すのが少し恥ずかしいなぁと思う方は自分で自分に魅力を教えてあげてください！

自分の好きなものの魅力を他人に伝えるとより一層自分の好きなものが好きになった経験ありませんか！？

それは他人に分かるように説明することでより情報の簡潔化が図れ、

自分がそれを好きな理由が明確化するからです。

受験において一番強い原動力となるのは『この大学に行きたい』という気持ちです。

この気持ちを再確認できるこの方法はぜひとも試してみてほしいです！

② 受験当日までにできるようになりたいこととそのための計画を立ててみる

これはなんとなく勉強する気がおきないときにお勧めです！

一言でいうと『自分はどうやって合格するつもりなのか？』を考えてみてくださいというお話です。

誰も受験失敗するつもりで勉強してません。

みんながみんな受験に合格するつもりで勉強しています。

ですが本当に今のペースと努力量で合格できるのでしょうか？

現状の自分を続けたその先に合格している自分がいると思えますか？

自分はどこでほかの受験生と差をつけ、ごくわずかな合格者の枠に入りこむのでしょうか？

そのためには何が必要ですか？自分はもう完璧ですか？

何が足りてないですか？どのくらい足りてないですか？

たりないのならどうやって修得しますか？いつまでに？、、、、

考えてみてください。

焦ってきませんか？時間がいくらあっても足りる気がしなくないですか？

不安なのはみんな同じです‼️

でもその不安を取っ払うことができるのは自分の努力量とそれによってうまれる自信だけです。

自分に危機感がないのなら自分で危機感を持たせましょう。

実際余裕をもって受験勉強できる人なんていないはずです。

焦るだけ焦って実行できなくても意味がないです。

ここで焦ることができたのなら、自分に足りてないことができるようになるための計画を

合格から逆算して立てて今すぐ実行に移していきましょう！！

③ これまで自分が頑張ってきたことを振り返る

これは受験について深く考えすぎて

「自分にはもうできない、不安、怖い、もうすべてやめて逃げだしてしまいたい！」

となってしまった時にお勧めです！
このように考えた時、１番に思い出してほしいのはこれまで頑張ってきた自分のことです。

たくさんほめてあげてください。

『自分そこまで頑張ってないし、、』と思ってもここでは頑張ったところに着目して

とにかく前向きになるまでほめましょう😉

そして大事なのは『ここまで頑張ってきた自分のためにもう少し続けてみよう』という気持ちに自分をさせることです。

自分の機嫌は自分でしか取れません。

受験生という立場になると当たり前の基準が高くなり、

自分が頑張ってきたことを肯定できなくなってしまう時が誰にでもあります。

それを反省として受け止め自分の頑張る糧にできれば問題ないですが

疲れや不安から反省としてではなくただの自己嫌悪に陥るきっかけとして捉えてしまうことがあります。

そんな時にこれまでを振り返り、

自分の努力を再確認し、

無駄にしないためにもう少しだけ耐えてみる。

そうすると意外とまだまだ頑張れちゃったりするかもしれません！😌

以上、少しメンタル的な話になった部分もありますがカマ流、モチベの保ち方講座でした😎

ぜひぜひやってみてください！

そして悩みを話したくなったら私に限らず担任助手誰にでも話に来てください。

私たち担任助手は皆さんのことをどこまでもサポートします🔥

担任助手一年釜

2022年 8月 19日　有料級：真の原因特定のやり方

本日のテーマは、
「本当の原因の特定の仕方」
です。

この原因というのは、
学力が伸びない原因を指します。

「英語の点数が伸びない」
「数学の点数が伸びない」

悩んでいる人も多いかと思います。

では、それを解決策の策定フローの前段階、
「原因の特定」について解説していきます。

みなさん、例えば、
「共通テストの英語の点数が伸びない」
と思った時にどのように考え、次の行動に移しますか？

大半の人は、
「語彙力が足りないから、単語帳をやろう。」
「知らない文法項目があるから、文法書をやろう」
と考えます。

しかし、本当の原因は、それですか？

確かに、英語の構成要素と言われる
単語と文法を身につけることが、英語の点数を上げる目的を達成するための、
直接的な手段かもしれません。

ですが、それが必要なことは、みなさん知っているはずですし、
学校の先生、塾の先生、友達から何度も聞いているはずです。

「わかっているけどできない。」
「取り組んでみたけど眠くなる。」

これが本音ではありませんか？

ここで原因特定をするために必要なのは、

「なぜを繰り返す」

ということです。

「語彙力が足りないのはなぜか？」
「知らない文法項目があるのはなぜか？」

ここから数段階、なぜを繰り返していると、
本当の原因に行き着くはずです。

単語を例で示してみますが、

「共通テストの英語の点数が伸びない。」
なぜ？
「単語力が足りていないから。」
なぜ？
「単語帳が覚えられていないから。」
なぜ？
「覚え方がわからないから。」
なぜ？
「覚え方を調べたことがないから。」

上のように、
「なぜ」を繰り返すだけで、

「単語帳をやろう！」
から、
「覚え方を調べよう！」

に変えることができ、
本当の原因特定、及び中長期的に成果が出る解決策に行きつきました。

補足をしておくと、
ここの真の原因は人によって異なるため、
自分ごとであれば、より具体性が増すことで、
原因特定と解決策は、より実効性のあるものにできると思っています。

東進では、
この“本当の原因”を踏まえたソリューション、
みなさんの志望校合格までの道筋を明確にし、
不安を確信に変えるコンテンツがそろっています！

週7日毎日運営しているので、
電話やメール等で、お気軽にご相談ください！

また、インスタグラムも運営しておりますので、
見て頂けたらと思います！

2022年 8月 17日　模試直前にすべきこと

皆さんこんにちは！！
最近一層気温があがってきましたね。
こんなに暑いのに皆朝から勉強頑張っててめっちゃ偉い！！
ぜひこの調子で頑張りましょう！！
さて、今日は模試直前ということで模試の前にやっておきたいことをいくつか紹介します。
まず1つ目は模試の具体的な目標を決めることです。
例えば〇〇の科目の点数を〇〇点取る！や、〇〇の科目のこの範囲は絶対取る！などです。
こうすることでその目標に向けてラストスパートをかけることができますし、模試後の復習にも役立てることができます！
次に2つ目として科目ごとの解き方を決めておくといいでしょう。
これはどういうことかというと、例えば英語なら大問を解く順番を決めたり、数学なら大問ごとに解答時間を設定したりなどです。
こうすることによって試験本番でも慌てずに自分が持つ全力で挑むことができます。
おまけで今からやってもいいんじゃないかな？と思ったことも紹介します。
それは試験本番の日程にあわせて勉強をすることです。
例えば共通テストでは社会→国語→英語→数学→理科、の順番で試験が行われるのでそのとおりに普段から勉強するといったことです。
これに関しては正直やってもやらなくてもどちらでもいいとは思います。
ですが、もしルーティーンなどが決まっていない方はやってみてはいかがでしょうか？

模試までもうあまり時間はありません。
残された時間をどう使うかは皆さん次第です！！
ぜひ残された時間を有効活用して試験に臨んでください！！
皆さんが100％の力で試験を受けれることを願っています！

担任助手1年　秋山

2022年 8月 16日　隙間時間って？

こんにちは！

8月ももう半ばとなり、夏休みも残り2週間ほどです！！

暑い日が続きますが、頑張っていきましょう！！

さてみなさん、隙間時間の活用はどれくらいできていますか？？

受験生はそんなの当たり前だよもう出来てるよ

って思って欲しい内容ではありますが、

あと2週間を本気で過ごすためにももう一度見直してみて下さい😭

まず、隙間時間と言われて思い当たるのはどの時間ですか？

印刷するのを待ってる時間？電車乗ってる時間？

そんなのは当たり前です！！！！

この時間を勉強に当てれてない人は早急に自分の勉強時間を見直しましょう、、、

隙間時間は寝ている時間、机に向かっている時間全てです！

なので起きてから寝るまでが勉強時間ということになりますね！！！！！

校舎から家まで帰ってる時間やご飯やお風呂の時間なども勉強できていますか？

・音読
・リスニング
・音声タイプの一問一答
・解説動画
などなど

机に向かっていなくてもできることは沢山あるはずです！

音声タイプの一問一答は特に社会科目はインターネット上に様々なものがあります

文系、国立理系の方は是非1度調べてみてください！

残りの2週間、1分1秒にこだわって過ごしていきましょう🎶

担任助手1年坂本