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2022年 2月 7日 勉強中の音楽ってアリ？
みなさんこんにちは
寒さは収まらず感染症は拡大するしでなかなか大変な日が続きますね。
そんななかでも東進に来て勉強できている人、その調子で勉強していけば、周りと差がつけられるぞ！
今日はそんな自習を頑張っている人たちにぜひみてもらいたい
勉強中に音楽を聴くことはいいことなのかということについて話していきたいと思います。
なぜこのテーマにしたかというと、僕もとても音楽が好きで勉強をするときは必ず聴いていました。
しかし、
音楽を聴きながら勉強をしていると、最初は集中できるのですが、気づいたら音楽を聴くことに集中してしまっていることがあって、勉強をする際は音楽を聴くことは我慢して、川のせせらぎや海の波の音などのBGMを聴いて勉強するようにしていました。
当時は、ニュースで紹介されるほどその方法が正しいとされていたので僕は本当に集中したいときは今でもこの方法で勉強します。
しかし、それは自分の感覚であり、実際どうあのかということについて気になったし、おそらく同じように音楽を勉強中に聞く、みなさんも気になると思うのでこのテーマにしました。
まず、聴いたことがあるであろうことの一つとして歌詞のある音楽はあまり良くないということが思い当たると思います。
これに関してはさまざまな論文があるというのが事実ですが、全てに関連することは勉強中の音楽は良い効果をもたらさないということでした。
そもそも音楽は勉強をするために作るために作られたものではなく、精神を刺激、または抑制をするというのが主な目的です。しかし、これらはモチベーションを保つことには勉強においてもプラスに働きます。
なのでやる気が出ない時に音楽を聴いて、やる気が上がってきたら消して、ノイズキャンセリングのみもしくはBGMのみを流して勉強するといいんじゃないかと思います。
まとめると、勉強中の音楽は聞かないことに越したことはありません。
しかし、勉強があまり好きではない人や、モチベーションが上がらない人は最初音楽を聴いて、集中してきたら切るという方法が良いとされています。
ぜひこれらを試しながら机に座っているのに何も考えていないというような時間を産まないようにさまざまな工夫をしてみてください。
特に今日1日を振り返ってその日何をできるようになったか明確に言えない人は要注意です。
今日から改善して、本番に向けて調整していきましょう！
担任助手2年 魚川
