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2026年 7月 28日 夏休みを有意義な時間にするために
こんにちは‼担任助手一年の松本です。
今回は夏休みの過ごし方について話したいと思います！
受験生にとって夏休みは普段の勉強時間よりも多く勉強する時間を確保することができる大事な期間です。しかしそんな長い夏休みでは長時間の勉強に疲れてしまう人もいると思います。
そこで今回は夏休みの時間を有効活用するコツとリフレッシュ方法を紹介しようと思います！
ー夏休みの勉強で大切なことー
夏休みの勉強で大切なことは集中して勉強する時間を増やすことです。勉強時間が長くても集中して勉強していないと身にならないので、長時間の勉強より集中して勉強する時間を優先したほうがいいと思います!長時間の勉強では集中力はずっと続かないので適度に休憩をはさむことが大切です。もちろん勉強の質も大事ですが量も大事です。休憩が長引いてしまわないようにすることがとても大切です。
そこで私なりのリフレッシュ方法について紹介したいと思います!!
私がおすすめするリフレッシュ方法は散歩と週一のご褒美です。
散歩はお昼の時間にお弁当と単語帳をもって川辺や高島屋の屋上に行っていました。川辺は自然があり、陽の光を浴びることでとてもリラックスできます。高島屋の屋上は景色もよく人が少ないので単語帳を開きながらお弁当を食べるのに最適です！何より高島屋館内は冷房が効いていて涼しいので暑いときにはお勧めです。
少し勉強に疲れたと思った時は校舎周りの飲食店を探していました。高島屋の方に歩いていくと飲食店が多いので散歩していて楽しいと思います！！
次に紹介するのは週一のご褒美についてです。
私は受験生時代の夏休み期間に週に一回外でご飯を食べることを自分へのご褒美として勉強を頑張っていました。散歩している時に気になったお店に行ってみたり、家族と待ち合わせして外食したりしていました。美味しいものを食べると、午後の勉強も頑張ろうと気持ちをきりかえることができます！
夏休みは長いようで短いです。熱中症など体調管理にも気を付けながら有意義な夏休みにしましょう！！二子玉川校のみんなが全力で夏休み勉強できるよう全力で応援します！！
